Controlar la ira (Spanish Edition) Format:(Spanish) Sometimes one idea is all

Sometimes one idea is all you need

Esta edici›n incluye nueva informaci›n sobre c›mo pueden influir el hambre y el sue

In a practical

In Daily Meditations for Calming Your Angry Mind Brantley details three different paths—or approaches—based in mindfulness and meditative perspectives that you can choose from to take control of your anger and your life

know better

Controlar la ira (Spanish Edition) Format:(Spanish) Sometimes one idea is allLa ira es una emocin normal que todos experimentamos de vez en cuando. Pero si te sientes enojado con frecuencia y tu ira hace que los dems se sientan incmodos afecta a tus relaciones o a tu carrera interfiere con tu capacidad de tomar buenas decisiones o provoca comportamientos que luego lamentas es hora de hacer un cambio. Esta poderosa gua te ayudar a tomar el control de tu ira antes de que ella te controle a ti. Controlar la ira completamente